健美网徽信
您当前的位置:首页 > 经验

重拾健身 并纪念那些年走过的日子

  高中那些年,我一直以为自己是掉粮食堆里都长不胖的人。一米八三的个子,不管怎么吃,哪怕一顿吃十几个大肉包子,都一直是140斤。那时很多年不见的长辈和亲戚一见到我的第一句话就是“哎呦,比以前瘦了!”我心想“我TM啥时候胖过啊!”

  同学面前,我常自豪地说“我掉粮食堆里都长不胖!”可私下,我照镜子时,总觉得自己骨瘦如柴。在商店试衣服,虽然是个小孩子,哪怕是夏天试个T恤,都要找试衣间,因为一抬胳膊会露出一条条排骨。去澡堂洗澡,洗完了不想舒舒服服地躺一会,因为一躺下也会显现出一条条排骨。

  那年我18岁。上了大学,疯玩了一年,到大二的时候,瞅着镜子里的排骨,突然就做出了个决定:我要健身,我要胖!省吃俭用了一个多礼拜,直奔学校旁边的一个健身房用学生证办了一个健身卡。用学生证办卡一个月40块,不用学生证一个月60块。

  然后每天下午3点,不管有课没课,穿上运动鞋,套上大裤衩大背心,跑上20分钟来到健身房便开始最少2个小时的锻炼,锻炼完后再跑回学校,顺道从学校门口吃个晚饭。没钱买补剂,甚至没钱买麦片奶粉,于是每晚一大碗牛肉面外加五个大肉包就成了我最好的补剂。这样持续了半年,体重直接从140斤冲到了160多斤。我也从健身房的菜鸟级别纳入了中等肌肉男级别,有些新手居然还会找我求指导。

  反正那几个月,是我到目前为止身材最好的几个月。在学校里很多人看到我一身的疙瘩肉,都误认为我是体育系的。当然,一米八几的个头加上还算帅气的脸再加上学校十佳歌手的名声再加上这一身的肌肉,还迷倒了不少学校里的小女生。

  那年我20岁。

  大三了,英语从来没及格过的我为了过四级,每天早上五点起床背单词,白天上课背单词,中午吃碗盒饭就跑回教室上自习,下午继续背单词,晚上再去上自习。。。牺牲掉了所有锻炼的时间,换回了四级考试的一次性通过。再然后考六级,再然后考研。从那以后,健身房再也没有去过。

  大学毕业了,找了个临时性的工作,边工作边忙考研,考上研了去读研、读完了忙找工作。终于在前年考上了公务员。

  这时,我已经29了,中间这9年本该美丽的青葱就是这么匆匆忙忙、紧紧张张的渡过。不知不觉中,许久不见的长辈和亲戚见到我的第一句话已经变成了“现在吃胖了啊!”

  女朋友下令叫我减肥,单位的同事也开始说我胖,我才认识到,自己已经成了一个不折不扣的胖子了。近90KG的体重,曾经的肌肉再也找不到半点,取而代之的是满身的肥肉和腰上厚厚的游泳圈。原来我不再是大学时那个边走边哼歌的阳光少年了,我已经是30多岁的大叔了!

  于是,我再次做了一个决定:我要健身,我要瘦!

  

33天对比

 

  2012-3-28 21:42 上传 33天对比 http:///15073-1.html

  加入肌肉网也有2个月了,我一直在努力寻找10年前的体型,曾经那么想吃胖的我,现在又努力的想瘦下去。现在经济不像大学时那么拮据了,在家置办了自己的健身房,又买了奶粉麦片酸奶鸡蛋蛋白粉牛肉豆浆豆奶粉一大堆补剂。

  通过这两个月的锻炼,我瘦下去了10斤,现在体重又是160斤出头了。可同是160斤,跟大学时的那个160却完全不是一个模样。我还要继续寻找,寻找丢失的好身材。

  虽然我知道这是一个长期的过程,但我相信,我能成功,因为通过这两个月我发现,我们肌肉网的每个人,我们每个热衷健身的人,都是有理想、有目标,有毅力的人!
  
        详贴讨论地址:http:///17101-1.html “ 曾经,我也是个瘦子”



二维码
分享到:
读完这篇文章后,您心情如何?