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决明山楂降脂粥

时间:2022-08-23   来源:健美网  作者:www.muscles.com.cn

决明山楂降脂粥是一道以​炒决明子,山楂为主要食材的美味菜肴。
基本信息
QQ截图20220823101925.jpg


    中文名称

    决明山楂降脂粥

    分类

    家常菜

    口味

    美味

    主要食材

    炒决明子,山楂等

目录    
1材料
    
2做法
    
3用途
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材料

炒决明子30克,山楂40克,白菊花15克,粳米120克。
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做法

将炒决明子与白菊花一起加水煎煮2次,药液滤过后与淘洗干净的粳米,去核的山楂一起煮熬成粥,即可食用。
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用途

适合清热明目 ,降脂减肥 ,单纯性肥胖症 。



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