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黄瓜鸡肉番茄沙拉

时间:2022-09-07   来源:健美网  作者:www.muscles.com.cn

黄瓜鸡肉番茄沙拉是一道家常菜品,制作材料有熟鸡胸脯肉、素沙拉、煮熟的鸡蛋、黄瓜、西红柿等。
基本信息
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    中文名

    黄瓜鸡肉番茄沙拉

    主要原料

    黄瓜,鸡肉

    是否含防腐剂

    是

    主要营养成分

    蛋白质

    主要食用功效

    营养丰富,爽口解腻

目录    
1原料
    
2方法
    
3特点
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原料

黄瓜鸡肉番茄沙拉黄瓜鸡肉番茄沙拉
熟鸡胸脯肉150克,素沙拉500克,煮熟的鸡蛋100克,黄瓜、西红柿、青菜叶共50克,马乃司30克。
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方法

1、将蔬菜洗净,黄瓜切片;西红柿切角,鸡胸脯肉切小片;熟鸡蛋去皮切角。

2、将素沙拉放碗中,放入半个鸡胸肉搅拌均匀,放在盘中,呈丘形,在将另一半鸡胸肉贴在丘形上,四周和顶部用黄瓜、西红柿、熟鸡蛋、青菜叶点缀,将马乃司在丘上弄成网络形即可。
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特点

营养丰富,爽口解腻。



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