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让肌肉增长的营养规律: 　　很多健身爱好者认为，碳水化合物及脂肪是能量补给当之无愧的主角，事实上，无论是有氧还是力量训练，大量的氨基酸及蛋白质的消耗超乎我们的...[详细]

肌酸怎么吃_肌酸对增肌的效果明显吗: 细胞增容剂里第一位的是单水肌酸。肌酸补充除了可以使你耐受更大强度的训练，从而给肌肉生长提供一个更强烈的刺激外，还可以增加肌细胞容积...[详细]

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营养餐: 食物提供人体能量，体力活动消耗能量。人体就好像一个银行，脂肪、碳水化合物、蛋白质等人体所必须的能量营养成分相当于资金，对存储的资金是"多多益善"。人体每天需要消耗能量，但...[详细]
发布时间：2022-01-29 点击：21　 0　标签：

肠内营养粉剂: 氨基酸型肠内营养粉剂。适用于消化系统有特殊疾病的营养管理(克罗恩病、溃疡性大肠炎、胰腺疾病、蛋白漏出性肠病)、难于使用含有未消化态蛋白的经肠吸收和围手术期的营养管...[详细]
发布时间：2022-01-29 点击：14　 0　标签：

营养补充剂: 营养补充剂不像营养强化剂那样与食品形成统一的整体，而大多制成丸、片、胶囊、冲剂或口服液等，单独在进餐时随餐服用。它们并非通常的食品，也并非食品营养强化剂。营养补充剂可...[详细]
发布时间：2022-01-29 点击：12　 0　标签：

收好！每顿饭照着这几张表格吃，胜过一堆营养补剂！: 很多人花钱买很多营养补剂，想着补补身体。其实，千补万补不如食补！　　只要你会吃饭、吃好每顿饭，你就不会缺营养！收好这几张表格，每顿饭照着吃，胜过一堆营养补剂！资料图片。曹子豪摄...[详细]
发布时间：2021-11-16 点击：19　 0　标签：

不补营养反伤身，这几种儿童补剂都是智商税，谁说都别买！: 前几天，有个宝妈在群里跟菌菌吐槽：自己最近不知道该怎么办，母婴店各种补剂看的眼花缭乱，再加上销售员天花乱坠的解说，不买吧，怕亏待了孩子，买吧，又怕是智商税，搞得现在都不敢进母婴店...[详细]
发布时间：2021-11-16 点击：13　 0　标签：

让人们剁手的“营养补充剂”到底该不该吃？: “剁手节”又双叒叕来了！随着人们健康意识增强，消费结构升级，蛋白粉、增肌粉、代餐奶昔……营养补充剂的关注度也日渐增长，对于越来越多人食用的营养补充...[详细]
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关于这些钙片、鱼油、维生素等等 ... 这些营养补充剂不能随便吃了: 保健品的乱象，无论是所谓成效，仍是出售的手法，现已许多文章说过了。其实，保健品还有另一源自海外的“分支”，也就是往常所说的营养补偿剂、膳食补偿剂或功能性保健品，...[详细]
发布时间：2021-07-04 点击：23　 0　标签：

跑步前中后，要什么时候吃营养补剂才是最有效的？: 咱们都知道，跑者需求经过合理的养分补偿达到最有利的运动表现和康复，碳水化合物能够补偿身体的糖原能够使肌肉快速康复，而蛋白质能够帮忙肌肉批改。那么，对跑者来说，操练前、中...[详细]
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市场上最受欢迎的5种营养补充剂，你都了解过吗？: 三胎政策现已放开，但很多70、80、90都表明“生不起”，一个小孩等于一个吞金兽，更何况现在很多人都还有着房贷车贷的压力，不知道从什么时分开端，从前意气风发的70、80...[详细]
发布时间：2021-07-04 点击：22　 0　标签：

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