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    肱二头肌锻炼之"斜托臂弯举"(图文)
    起始姿势:立在斜板后,两手握杠铃,手心向上,将整个臂部或是上臂平贴在斜板上...[详细]

    发布时间:2013-08-25 点击:44  0  标签:肱二头肌上肢斜托臂弯举

    肱二头肌锻炼之"斜托臂弯举"(图文)
    起始姿势:立在斜板后,两手握杠铃,手心向上,将整个臂部或是上臂平贴在斜板上...[详细]

    发布时间:2013-08-25 点击:209  0  标签:肱二头肌上肢斜托臂弯举