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第十一章:运动与免疫
  导入:  1、日常生活与免疫  最近发生在墨西哥的猪流感已经使当地4000人受到了感染;  SARS事件是指嚴重急性呼吸系統綜合症(SARS...[详细]

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肌肉存在活肌肉和死肌肉吗
在权威的运动解剖和生理学上是找不到死肌肉和活肌肉这两个概念的。但是经过一段时间的健美训练之后,爆发力和敏捷度下降却是确有其事的。   肌肉的爆发力下降的根本...[详细]

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跑步的核心肌肉群训练方式
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健身音乐能提高锻炼效果
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男人的性爱肌锻炼方法
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