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成都高校女生变"金刚芭比" 展示健美形体
     7月22日晚间,由国际健美健身联合会(IFBB)主办的2014年IFBB香港国际健美健身邀请赛在香港拉开帷幕,来自成都理工大学的13名在...[详细]

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美18岁少年痴迷健美日吃近两斤肉
  希尔每天吃5000卡热量的食物,完全参照肌肉训练的饮食计划:早餐包括10个蛋白,两碗燕麦粥,8盎司(约230克)牛排以及甘薯;午餐包括8盎司(约230克)鸡肉以及1杯糙米;晚餐是10盎司...[详细]

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