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    四月份肌肉网会员秀图展示
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    发布时间:2014-07-22 点击:11  0  标签:

    肌肉网最炫动画logo
    肌肉网最炫flash动画logo 制作者:比小强还强...[详细]

    发布时间:2014-07-22 点击:54  0  标签:

    肌肉男上《非诚勿扰》受欢迎 呼吁男性都来健身
      近日,在江苏卫视《非诚勿扰》播出的电视节目上,身高181厘米、体重100公斤、肌肉结实的“南宁仔”周全,一走上舞台,就引来一场激烈的竞猜:女嘉宾有的称他为“...[详细]

    发布时间:2014-07-22 点击:103  0  标签:

    无锡“肌肉爷”平均年龄58岁
      中国江苏网6月28日讯 在无锡嘉德广场一隅的健身会所内,一个100多平方米的房间,摆放着各种健身器材。这里每天都活跃着一群身材魁伟、肌肉健硕的“健美达人&rdqu...[详细]

    发布时间:2014-07-22 点击:200  0  标签:

    62岁老人脚托孙女玩引体向上 被封肌肉爹爹
    “肌肉男”周爹爹与孙女玩单杠。本报记者 傅坚 摄   在青山区红钢城三街社区,每天早晚路过社区停车棚的居民,都会看见一位“肌肉男”在自制的单...[详细]

    发布时间:2014-07-22 点击:140  0  标签:

    胳膊的脂肪瘤公交上吓跑小偷 小偷以为大爷肌肉发达
      家住中华路街道永盛社区的刘大爷日前来到社区展示着两条胳膊上的脂肪瘤,说想不到这瘤还派上用场,竟然吓跑了小偷。   刘大爷今年70多岁,1.75米的个头,体重有240多斤,块头...[详细]

    发布时间:2014-07-22 点击:55  0  标签:

    五磅脂肪与五磅肌肉的体积对比
      同等重量的脂肪和肌肉,脂肪的体积要远远比肌肉大得多。   “五磅脂肪和五磅肌肉对比!我现在知道我为什么这么重了!”在微博上,一张名为“五磅肌肉...[详细]

    发布时间:2014-07-22 点击:120  0  标签:

    肌肉网“爱生活,爱健身”有奖征文活动
    暂时用图片表示。 活动原则: 分享第一,收获第二。暂时得不到奖项的,可下个月继续投稿。当然,如果征文活动效果好,参与人数超过预期,我们将增加奖项。 征文地址:http:...[详细]

    发布时间:2014-07-22 点击:56  0  标签:

    专家研究基因试图揭开肌肉损伤之谜
         图1:英国奥运匹克小组的运动员亚历克斯·丹森今年5月肩部受伤。   凤凰科技讯 北京时间7月26日消息,英国广播公司报道,伦敦奥林匹克运动会小组背后的科...[详细]

    发布时间:2014-07-22 点击:67  0  标签:

    德国音乐家用肌肉运动合成曲调
         不少人知道,锅碗瓢盆皆可当乐器,那有没有听过以身体为乐器演奏的旋律?数名实验音乐家在德国首都柏林挖掘身体的音乐潜能,把皮肤汗湿程度、肌肉运动、脑电波等转化...[详细]

    发布时间:2014-07-22 点击:47  0  标签:

    肌肉型小腿瘦腿全攻略
    判断您腿上的肉是脂肪还是肌肉很简单:1) 让腿紧绷起来,一般就可以看到肌肉的形状;2) 脂肪一般在皮下,而肌肉一般是附在骨头上。所以,放松腿部,如果能很容易用手抓起来,就是脂肪。这...[详细]

    发布时间:2014-07-22 点击:767  0  标签:

    男人肌肉力量水平估算
    肌肉网提示:此文章为男性肌肉力量估算,其标准仅供参考。   1.俯卧撑 再也没有比这个更简单的了,老式的俯卧撑,但被人遗忘的动作,这是通过练习胸肌和三角肌前...[详细]

    发布时间:2014-07-22 点击:75  0  标签:

    科学家发现“绿巨人蛋白” 可促进肌肉增长
      肌肉男先生:像绿巨人浩克一样的肌肉男已成为过去的历史,目前澳大利亚科学家发现一种蛋白质可帮助人体肌肉生长   澳大利亚科学家最新发现一种“绿巨人浩克蛋白...[详细]

    发布时间:2014-07-21 点击:17  0  标签:

    肌肉拉伤的原因与处理方法
    肌肉主动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉微细损伤、肌肉部分撕裂或完全断裂,称为肌肉拉伤,这是最常见的运动损伤之一。 (1)准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧...[详细]

    发布时间:2014-07-21 点击:223  0  标签:

    帅哥壮汉秀肌肉“极限健身”到街头
    ...[详细]

    发布时间:2014-07-21 点击:380  0  标签:

    在家怎么练胸肌最快|如何锻炼胸肌内侧|肌肉男胸肌(图文)
    杠铃卧推 平躺在长椅上,掌握杠铃,两掌距离略比肩宽。慢慢将杠铃下降到胸部位置,注意不要触碰胸部,然后将杠铃推回原位。 2...[详细]

    发布时间:2014-07-11 点击:1511  4  标签:

    肌肉拉伤血液循环不畅吃菠萝
    多吃水果对健康的好处不胜枚举,不仅可以有效抗病防癌,还能调理身体。每一种果蔬的健康“能量”其实不尽相同,你需要根据自己的身体,挑对最适合自己的水果来养生。 ...[详细]

    发布时间:2014-07-08 点击:1004  0  标签:

    从小腿谈开去,影响肌肉形态的因素
    三个字母俩汉字:DNA+脂肪,小腿形状(主要是腓肠肌的形状),各种肢体形状基本都和以下四个因素有关。我们只考虑肌肉和脂肪,不考虑骨架。且听我娓娓道来。 一:先天的骨骼肌纤维的数量...[详细]

    发布时间:2014-07-08 点击:100  0  标签:

    排骨男如何变身肌肉男?
    拥有一身均匀的肌肉,是每一个男人的梦想了。但有一些人很瘦,被人笑称“排骨男”,排骨男想成为“彪形大汉”的肌肉男的难度和胖人减肥一样困难,甚至更难。...[详细]

    发布时间:2014-07-08 点击:228  0  标签:

    【健身】怎样才能长肌肉:增肌终极教程
    健身训练的增肌方法并非想象中复杂,不需订阅那些“专业”的健美杂志,要想迅速增肌,看看本文给出的10条建议吧!练肌肉的最大误区在于遵从健美杂志的日常训练规定。杂...[详细]

    发布时间:2014-07-08 点击:246  0  标签: