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    亿健跑步机
    亿健跑步机(YIJIAN),诞生于2005年,入市已十余载,几经拼搏,已经是中国领先的跑步机和运动健身器材品牌。专业、专心、专注于研发生产、家用商用豪华跑步机及健康产品。拥有286项...[详细]

    发布时间:2022-02-16 点击:17  0  标签:

    康林跑步机
    康林是广州龙康体育用品有限公司的品牌,创建于1998年,是一家集研发、设计、生产、销售为一体的专业健身器材公司。2010年10月16日,康林正式签约功夫巨星吴京为康林品牌形象代言...[详细]

    发布时间:2022-02-16 点击:15  0  标签:

    万年青跑步机
    万年青跑步机是家庭及健身房常备的器材,而且是当今家庭健身器材中简单的一种,是家庭健身器的最佳选择。使用跑步机可以有效运动,促使身体健康有活力。家里做有氧运动,使用跑步...[详细]

    发布时间:2021-11-29 点击:11  0  标签:

    老年人跑步机
    老人跑步机和电动跑步机从根本上相同,能将运动者的跑步速度、时间、里程、消耗的卡路里数、心率都显示出来。运动者在健身时,能够对自己的身体状况了如指掌,由于传动滚带是橡胶...[详细]

    发布时间:2021-11-29 点击:15  0  标签:

    电动跑步机
    电动跑步机上都有五窗式电子表,将运动者的跑步速度、时间、里程、消耗的卡路里数、心率都显示出来。这样,运动者在健身时,能够对自己的身体状况了如指掌,由于传动滚带是橡胶的,所...[详细]

    发布时间:2021-11-29 点击:11  0  标签:

    跑步前中后,要什么时候吃营养补剂才是最有效的?
    咱们都知道,跑者需求经过合理的养分补偿达到最有利的运动表现和康复,碳水化合物能够补偿身体的糖原能够使肌肉快速康复,而蛋白质能够帮忙肌肉批改。那么,对跑者来说,操练前、中...[详细]

    发布时间:2021-07-04 点击:25  0  标签:

    40岁女子跑步减肥,虽然瘦了,颜值却不再年轻,减肥方法很重要
    有一个搭档现在现已40多岁,正好到了中年发福的时分,最近他的身段也呈现了逐步长胖的趋势,为了防止身段走行,她决议瘦身。 为此朋友拟定了一个瘦身方案,坚持每天跑步,立志要减掉20...[详细]

    发布时间:2021-04-29 点击:17  0  标签:

    Garmin的先行者3 405跑步的伙伴中的一个
    与Garmin的先行者405运行不仅仅是记录时间。它是有趣的和推动你走向你的目标是因为它像一个真正的人生伴侣,运行。你就永远有?运行你自己的了。这里有3个方法有Garmin 405的...[详细]

    发布时间:2015-03-14 点击:12  0  标签:

    健身俱乐部会员跑步机上摔伤引赔偿纠纷
      到俱乐部健身,没想到一上跑步机就摔倒受伤。面对3000元的后续医药费,俱乐部却只愿支付500元。近日,南昌的王女士向本报投诉位于南莲路221号的CAF健身俱乐部。  王女士介...[详细]

    发布时间:2014-07-22 点击:12  0  标签:

    厦门一顾客健身房踩跑步机摔断两门牙
      到健身房本来是为了让身体更加健康,刘先生在健身房却受了伤,摔掉了两颗门牙,这让他气愤不已。前日,刘先生致电商报热线8080000反映此事。      刘先生的两个门牙被...[详细]

    发布时间:2014-07-22 点击:41  0  标签:

    私人健身教练 Nike+GPS跑步健身软件评测
    Nike+ GPS是Nike公司联合苹果一同制作的一款非常给力的跑步健身软件。它可以在手机地图上标识跑步线路、追踪跑步速度与距离,完全不需要鞋子传感器,用户只要使用手中的iPh>评...[详细]

    发布时间:2014-07-22 点击:31  0  标签:

    跑步者的腿部力量训练示范
    运动是为了让身体更健康,及提升生活质量的前提下所建立的,不论你是跑步的初学者、或是征战马场无数的老手,想要跑得好、跑得没有负担、一辈子都远离运动伤害,除了例行的跑步训...[详细]

    发布时间:2014-07-22 点击:696  0  标签:

    8个跑步要诀 燃烧脂肪成功瘦身
    >>膝盖疼痛。减肥更有效,事实上,跨越式是跑步的效率更低,消耗的热量更少。相反,小幅度的步伐才更能燃烧脂肪。  跑步时,身体微微想前倾,当你感觉自己似乎要向前倒时,跨出一步赶上...[详细]

    发布时间:2014-06-03 点击:63  0  标签:

    为保障十二运派出所发跑步机进行体能训练
    跑步机、三人多功能训练器、动感单车、哑铃等体育健身器材…… 这不是健身房,是沈阳基层公安派出所的体能训练室。 昨日,记者在沈河公安分局基层派出所看到了...[详细]

    发布时间:2014-05-29 点击:170  0  标签:

    五个力量训练动作提高跑步者的体能
    人们对于长跑爱好者的印象是:身体又瘦又长。但是,优秀的长跑爱好者--一架跑步机器,具有优秀的身体力量,不仅仅是腿部力量,全身肌肉力量都非常好。事实上,越强壮的跑步者跑得越快、...[详细]

    发布时间:2014-05-29 点击:135  0  标签:

    跑步运动的核心力量训练
    幸运的是,有效的核心肌群训练并不需要大量时间或者设备,只需要几个关键的动作,并且正确地长期地练习就行了。这个计划是Greg McMillan(Ariz>(责任编辑:体能网) ...[详细]

    发布时间:2014-05-29 点击:51  0  标签:

    跑步膝的形成因素与预防措施
    膝关节是人体运动链(Kinetic Chain,图1)的关键环节之一,同时也是人体内最复杂的关节(图2)。跑步时,膝关节除了要承担体重的重压,还要缓冲来自地面的冲击,因此跑步所引起的膝关节损伤...[详细]

    发布时间:2014-05-29 点击:80  0  标签:

    为什么跑步无助于你减重的五个原因
    非常多人选择跑步运动来进行减重、减肥、减脂,但也不少人说,减到一个程度之后就降不下去了,有的人甚至体重上升了。到底是什么原因呢?一块来看一看。 跑步的错误1:一成不变。 ...[详细]

    发布时间:2014-05-29 点击:494  0  标签:

    如何避免跑步造成的膝盖伤
     任何材料在长期受力的情况下都会磨损。铝合金,螺纹钢,混凝土,包括组成膝盖的骨骼,半月板,韧带和肌肉也不能例外。如果静态的来看,长期对膝盖的使用会产生磨损,就像所有的材料和...[详细]

    发布时间:2014-05-29 点击:202  0  标签:

    跑步放松缓解肌肉的方法
    1.跑后放松,拉伸 A拉伸腓肠肌,B拉伸比目鱼肌和跟腱。 2.跑长距离和速度训练后可立即泡冷水,提前冻好冰块,跑完回家把冰倒进浴缸放凉水,坐进去腿伸直,水位超过膝盖即可,用水盆反复...[详细]

    发布时间:2014-05-29 点击:72  0  标签: