1.白菜豆花锅
信息:
五花肉100克、水果1个、大白菜半棵(叶子的一部分)、豆腐500克、葱、姜、胡椒、大料、盐。
练习:
1.五花肉、葱、姜切片,大白菜切块,水果用钱袋、鸡蛋炒熟后切块,豆花用水切片,洗净凉干备用。
2.砂锅放冷水,放入五花肉、花椒、大料、葱、姜烧开,边煮边滤沫。
3.把蛋块放在钱袋里一起煮。等汤变白了,再点下一个豆花,粉条,大白菜。煮沸后,加入盐。
二、锅塌豆花
信息:
豆腐9块,生油,生抽,花椒粉,玉米粉,香葱,猪肉100克,盐,蚝油,鸡粉,水。
练习:
1.挖出豆花中心的第一个小学块,挖成半球形。当心不要挖透底部。
2.将猪肉剁碎,将生油、盐、鸡粉、玉米粉和胡椒粉混合均匀。
3.将好味的肉末酿入豆花洞。
4.锅里放生油,把泡好的豆腐炸至金黄色。
5.碗中放入水,加入盐、酱油、蚝油、胡椒粉、鸡粉、玉米粉,搅拌均匀,称为混合酱。
6.将炸豆腐中的酱料介入煨煮,煨至汁干,结果撒上葱花。
第三,肉松和豆花
信息:
豆腐500克,五花肉松50克,玉米油,盐,酱油,料酒,西红柿,辣椒,水粉,味噌。
练习:
1.豆腐、辣椒、番茄切件,洋葱切段。
2.炒锅热油,爆香葱,放入肉松,大火翻炒肉松。
3、介入西红柿、料酒、酱油,快速翻炒,加入豆腐块轻轻翻炒均匀。
4.加入多余的水,加入辣椒块烧开,转中火,小火炖5秒。
5.起锅前加点味噌,水粉收汁。
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