性生活虽然是快乐的事情，但它也是相当剧烈的运动，是一种高消耗的体力活。对于压力巨大的上班族来说，工作已经令身体十分疲乏，根本没有多余的能量放在性爱上。因此，很多情侣把性生活暂且搁置。这种行为看似是节省体力、保存元气，然而无性的生活会导致身心上的落寞，久而久之，两个人就会疏远。故此，上班族不能忽视性生活，那么怎样才能过好它呢？
国外专家做过一项实验，让一些运动员在性交后的次日和第6日早晨分别测试双手握力，结果发现性交对人的体力没有任何影响。故此可以断定，性爱是一种休息方式。它能促进体内血液循环，利于将因疲劳而产生的酸性废物代谢出体外。并且，性生活中人体可释放内啡肽，它是一种天然镇痛剂，让人的神经系统放轻松，提高人体免疫力。如果婚内无性，对健康来说反而是一种缺失。
更多内容请关注健康网两性频道：
版权说明：本文章版权属健康网,未经许可,任何自然人、法人不得以任何形式进行全部或局部转载、仿制。如要转载，必须注明出自健康网!
