夫妻性生活是不应分季节的,然而,古人养生讲究"合天时,顺地理",冬季应"藏而不泄",所以冬季性生活应掌握分寸,否则容易影响身体健康.冬季怎样过性生活才能不影响健康呢?
一般应注意以下三点:
一、注意防寒保暖,冬季气候寒冷,如果夫妻在性爱过程中随心所欲,不注意防寒,往往在精泄疲倦之时,身体抵抗力降低,这样最容易感冒,对身体有害.所以冬季一定要保暖防寒,以免感冒.
二、注意避免酒后入房,天冷了喝酒御寒是常事,酒一入肚,血管扩张、血流量增加使人有热烘烘的感觉.而酒后入房则是错误的,酒精是一种性腺毒素,过量饮酒可使性腺中毒,血中的睾丸酮水平降低70%～80%,使男子发生阳痿不育.
三、注意控制性爱频率,性生活的频率应因人而异,年富力强的人性生活次数可多一些,年老体弱的人应少一些,有严重疾病的则应禁止性生活.性生活的次日,双方身心愉快,精力充沛,即说明性生活的频率是合适的.如性生活的次日感到疲乏、头昏眼花,甚至畏寒怕冷,这就说明性生活频率多了.总之,以自己的感觉来判定频率是最合适的.
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