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瘦脸食谱菠菜塔
豆芽汤30克，味精2克，麻油30克。
制作:
1.将西洋芹菜去老叶及根，洗涤干净，切成0.5厘米见方的长条。百合撕去老皮，洗净，沥干水分。
2.水锅置旺火上烧沸，放入西洋芹菜段烫至断生，捞出沥干水分，放在砧板上略凉，切成5厘米长的段。边角料先放入盘中，整段整齐地排列在盘的四周。水锅复置旺火烧沸，放入百合汤至断生，捞出沥干水分，放在西洋芹菜中间，淋入绍酒，加入精盐、白糖、蒜末、姜末、豆芽汤、麻油、味精，食用时拌匀即成。
西洋芹含有丰富的膳食纤维，含有利尿的功效，所以食用这款西洋芹拌百合，可以排毒消肿，而且百合具有很好的没用功效，这款菜谱因而很瘦减肥瘦脸人士的喜爱。
