健美网徽信
您当前的位置:首页 > 理论

第七章:循环与运动

  血液在心脏和血管家统中接一定力向周而复始的流动,称为血液循环,血液循环的主要功能是根据身体代谢水乎的需要,完成体内氧、二氧化碳和其它物质的运输,体内各内分泌腺分泌的激素或其它体液因素,通过血液循环到达并作用于靶细胞,以实现其体液调节的功能;体内内境诸理化因素相对恒定的维持,以及血液防卫功能的实现,也有赖于血液的不断循环流动。

  心脏是一个主要由心肌细胞构成并具有瓣膜结构的中空器官,是血液循环的动力装置,在个体的整个生命过程中,心房和心室不间断地作收缩与舒张相交替的活动。当心脏舒张时容纳静脉血返回心脏;当心脏(指心室)收缩时,则将血液射人主动脉和肺动脉,并在外周血管中流动。心脏的这种活动型式与水泵相似,因此可以把心脏看作为一个泵器官,简称心泵。

  血管(动脉、毛细血管、静脉)是血液流通的管道,它起着运输血液、分配血液和毛细血管处购物质交换作用。组织液和淋巴的生成与回流是同血液循环分不开的;淋巴循环是作为静脉血回流的补充渠道。

  附:心脏的结构

  在考虑血液循环生理时,必须从整体观点出发,要认识到循环系统的功能是同全身的活动相协调一致的。

  例如,人在进行不同强度的活动时,循环系统的功能是与运动负荷相匹配的。正是因为这样,才能保证运动得以持续进行。进而,在长期训练(特别是功力训练)的影响下,血液循环系统购功能可以获得增进与发展,这些变化是增进健康提高有氧工作能力的重要基础。

  第一节 心脏生理

  心脏不间断地作有秩序的收缩与舒张的交替活动,是实现泵血功能的必要条件。

  一、心肌的生理特性

  (一)兴奋性

  1、心肌工作细胞的生物电

  (1)去极化过程(0期);

  (2)复极化过程(1期、2期、3期、4期)

  

 

  (二)自动节律性

  概念:心肌细胞在没有外来刺激的作用下,能够自动地产生节律性兴奋的特性,称为自动节律性,简称自律性。

  窦性心率:正常心脏活动的起搏点,以窦房结为起搏点的心脏活动。

  异位节律:以窦房结以外部位为起搏点引起的心脏活动。

  (三)传导性

  传导性:心肌细胞具有传导兴奋的能力,称为传导性。 传导性的高低可用兴奋的传播速度来衡量。



二维码
分享到:
读完这篇文章后,您心情如何?