健美网徽信
您当前的位置:首页 > 计划 > 初级健身计划

初学哑铃循环健身计划

宵夜



点击下面图片了解详情
1.5勺增肌粉


1勺乳清蛋白粉

5克肌酸

3粒左旋肉碱
说明:以上用量标准为普通健美人群用量,不同人群有不同用量的需求,请根据个人情况定用量。
其中肌酸适合锻炼基础有4个月的人服用,用于提高肌肉合成和增加能量。
左旋肉碱用于减肥运动前30分钟服用,能提高减肥燃脂效率。


二维码
分享到:
读完这篇文章后,您心情如何?