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红萝卜烧肉

时间:2022-08-31   来源:健美网  作者:www.muscles.com.cn

红萝卜烧肉是一道菜肴,主要食材是五花肉和红萝卜。

基本信息
中文名称
红萝卜烧肉

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分类
家常菜

口味
鲜香


主要食材
五花肉,红萝卜

调料
高汤、盐、酱油、糖、味精、香料

目录
1所需食材
2制作方法
3食用须知
折叠编辑本段所需食材
五花肉、红萝卜、高汤、盐、酱油、糖、味精、香料。

折叠编辑本段制作方法
红萝卜烧肉
红萝卜烧肉
1、将红萝卜洗净切滚刀备用;

2、五花肉切小块儿,五花肉和瘦猪肉分开备用;

3、萝卜焯水备用;

4、起油锅,放入少量油,放入五花肉小火煸炒,煸出多余油分,使之五花肉肥而不腻,口感更好;

5、炒至五花肉变焦黄时,再放入瘦猪肉同炒,炒至颜色变白后放入冰糖煸炒;

6、冰糖溶化后放入八角、葱姜蒜同炒;

7、炒出香味后放入焯好的水萝卜和木耳翻炒;

8、倒入适量酱油,倒入少量料酒;

9、撒入盐翻炒均匀后放入适量开水翻盖小火慢炖5分钟;

10、开大火收汁,撒入香菜翻炒两下滴入香油即可出锅 。

折叠编辑本段食用须知
红萝卜含有丰富的维生素a,维a具有明目,辅助治疗多种眼疾,增强免疫力,清除自由基,促进生长发育,保护胃、呼吸道黏膜的功能。 



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